Pollenallergi kan være både plagsomt og utmattende. Rundt en million nordmenn lider av pollenallergi. Tett nese, kløe i svelget, plagsomme hudreaksjoner og rennende øyne er vanlige plager. Heldigvis finnes det både medisiner og gode råd som kan lindre plagene.
Pollen er små partikler som planter produserer for reproduksjon. Pollen sprer seg via insekter eller vind for å bestøve andre planter av samme art. Allergien oppstår når immunforsvaret overreagerer på pollen og danner antistoffer som i sin tur fester seg på slimhinnene i luftrør, nese og øyne.
Alle kan utvikle allergien, men genetikk spiller ofte en viktig rolle. Det er vanligst å utvikle allergi fra småbarnsalder og opp til 40-årene. Vi ser en tendens til at flere og flere utvikler pollenallergi. Mange med astma har også pollenallergi, og de som er støvsensitive kan også være ekstra plaget i pollensesongen.
De vanligste pollenallergiene er bjørk, or, hassel, gress, burot og salix. Når du vet hva du er allergisk mot, kan du lettere behandle symptomene og ta forhåndsregler.
Vi utreder pollenallergi hos barn og voksne. For å fastslå om du har pollenallergi, går vi igjennom sykehistorie og kartlegger symptomer. Vi spør om hvilke symptomer du har og når de oppstår, og vurderer om det er behov for allergitester.
Allergimedisiner kan redusere plagene dine, og det finnes flere forskjellige typer. Disse medisinene kurerer ikke pollenallergien, men letter symptomene. Det er viktig å få god hjelp til å finne den medisinen som passer best for deg.
De færreste opplever akutte pollenreaksjoner, men hvis man blir eksponert for svært mye pollen kan det oppstå reaksjoner som ligner på akutte astmaanfall. Disse behandles med adrenalin eller kortison. Kortisoninjeksjon er kun for helt akutte eller ekstreme tilfeller der allergien gir voldsomme utslag. Det er viktig at du ikke bruker kortison som lindrende behandlingsmiddel da det er et legemiddel som kan gi alvorlige bivirkninger med langtidseffekt.
Allergitabletter (antihistamin) lindrer effektivt symptomer på pollenallergi. Tablettene inneholder virkestoffer som blokkerer effekten av histamin, stoffet som kroppen frigjør når den reagerer på et allergen.
Øyedråper kan lindre symptomer som kløende, røde og hovne øyne. De finnes i mange ulike varianter som virker på forskjellige måter, og må dermed brukes litt forskjellig.
Det finnes flere forskjellige nesesprayer mot allergi, både med og uten kortison.
Allergivaksinering, også kalt allergen immunterapi, er et behandlingsalternativ ved langvarig og alvorlig allergi der man ikke har hatt tilfredsstillende nytte av tradisjonell behandling. Allergivaksinasjon fungerer spesielt godt ved allergi mot bjørk og gress. Som regel anbefaler man å starte med allergivaksinasjon minst 4 måneder før pollensesongen.
Pollensesongen i Norge starter vanligvis i begynnelsen av mars. Trær som or, bjørk og hassel blomstrer tidlig på våren og er som regel først ute med å spre pollen i luften. Gressarter som timotei og burot blomstrer senere på sommeren. Avhengig av hvor du er, og hva du er allergisk mot, kan symptomene slå ut tidlig eller sent i sesongen. Er du allergisk mot flere sorter, som for eksempel bjørk og burot, kan du være plaget i flere måneder i strekk.
Med riktig allergimedisin kan mange bli kvitt de verste plagene, men visste du at du som pollenallergiker kan være overfølsom for andre allergener, særlig i pollensesongen? Kryssreaksjoner mellom pollenallergi og matvarer forekommer relativt ofte.
Hele 80 prosent av alle med allergi mot bjørkepollen reagerer på enkelte matvarer som rått eple, gulrot eller selleri og enkelte nøtter.
I oversikten under kan du sjekke hva din allergi kan kryssreagere med. Ved kryssreaksjon på en matvare, reagerer du ikke nødvendigvis på de andre matvarene på kryssallergilisten.
Bjørk, or, hassel, salix (vier, selje, pil) | Timotei og andre gressarter | Burot |
|---|---|---|
| Eple (rå), pære (rå) | Belgfrukt (bønner, erter, linser) | Selleri |
| Steinfrukt (fersken, nektarin, kirsebær, morell, plomme, aprikos, mandel, mango) | Hvete, bygg, rug, havre | Purreløk, løk, hvitløk |
| Hasselnøtt, paranøtt, valnøtt | Paprika | |
| Peanøtt, selleri | Solsikkefrø | |
| Kiwi | Honning |
Tabellen er hentet fra Norges Astma og Allergiforbund.