Nå får alle studenter 25% rabatt på videokonsultasjon hos våre psykologer!
Du som er student har kanskje flyttet langt hjemmefra og står uten det trygge nettverket du er vant til. Psykiske belastninger kan ramme deg uansett alder og situasjon, men det er ikke uvanlig at du føler deg ekstra sårbar i studietiden.
Mental helse er viktig. Akademiske krav, økonomisk usikkerhet og ensomhet er bare noen av problemstillingene du som student kan oppleve i dag. Dersom du trenger konkrete tiltak eller bare ønsker en støttende samtalepartner så er vi her for deg!
Våre psykologer tilbyr videokonsultasjoner og nettbaserte behandlingsprogrammer for deg med milde til moderate psykiske plager. Psykologene er gode samtalepartnere som vil gi deg råd, mentale verktøy og mestringsstrategier som du kan bruke for å få det bedre med deg selv, og stå bedre rustet til å takle utfordringene du kan møte på gjennom studietiden.
Hvis det er første gang du bestiller time for individuell samtaleterapi via videokonsultasjon hos Aleris, velger du konsultasjonstypen Førstegangssamtale (video). I denne samtalen, som har en varighet på 55 minutter, blir du og din psykolog bedre kjent og kommer sammen frem til et opplegg, behandlingsplan og mål som passer for deg og dine typer vansker eller utfordringer.
Hvis du allerede har begynt i behandling hos en av Aleris sine psykologer, velger du Oppfølgingssamtale (video) når du bestiller time. Denne konsultasjonen har en varighet på 40 minutter.
Vi har også skreddersydde pakker for håndtering av stress, angst, søvn og selvbilde. Som student får du 25% på alle våre videokonsultasjoner hos psykolog, ikke bare den første.
Tilbudet gjelder for studenter fra 16 år og oppover. Du må kunne fremvise gyldig studentbevis. Rabatten trekkes fra ved betaling.
Psykolog er en beskyttet tittel i Norge, og krever en fullført 6-årig profesjonsutdannelse innen psykologi, med integrert klinisk praksis. En psykolog har inngående kompetanse og kunnskap om psykiske helseutfordringer, og kjenner til mange ulike metoder og verktøy som du kan bruke for å få det bedre. Psykologer er trent i å kommunisere på en utforskende, støttende og ikke-dømmende måte.
Å snakke med en psykolog kan være nyttig for å finne ut av hvordan du kan bli flinkere til å lytte til egne følelser og behov, og ta disse på alvor. Sammen med psykologen kan du finne ut av hva som kan være klokt å gjøre for å håndtere eller endre uhjelpsomme tanker eller vaner eller en vanskelig situasjon, og hva du kan gjøre for å bli kvitt eller redusere plagsomme symptomer. Typiske utfordringer en psykolog jobber med er nedstemthet, depresjon, angst, bekymringer, uro, traumer, utbrenthet, stress, sorgmestring og støtte ved alvorlig somatisk sykdom.
En psykologspesialist har en fullført 6-årig profesjonsutdannelse innen psykologi, i tillegg til en videreutdannelse bestående av minst 5 års praksis, veiledning og kurs innenfor et bestemt fagområde.
En psykiater er utdannet lege, og har fullført den 6-årige profesjonsutdannelse innen medisin. I tillegg har de en videreutdannelse bestående av minst 5 års praksis, terapi-undervisning, veiledning og kurs innenfor psykologi og psykiatri. I motsetning til en psykolog kan en psykiater forskrive medisiner.
En samtaleterapeut, eller psykoterapeut, er en mer generell betegnelse som brukes om alle som tilbyr terapi. Det er en ubeskyttet tittel, men utdanningsveien gir ofte tilsvarende kompetanse som en psykolog. En samtaleterapeut kan derimot ikke fastsette en diagnose eller skrive ut resepter.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Å ha videokonsultasjoner med psykolog fra min egen stue, senket terskelen for å ta kontakt med psykolog og sparte meg for reisekostnader. Jeg er veldig fornøyd med hjelpen jeg fikk hos min psykolog i Aleris.
Anonym tilbakemelding