Bedre sammen

Dette programmet er utviklet for par som ønsker å utvikle sin relasjon og forebygge konflikter. Dere arbeider med programmet i eget tempo og under veiledning av en av våre erfarne psykologer.

"Bedre sammen" er et program på 10 moduler for par som ønsker å forebygge konflikter samt bygge og komme videre i sin relasjon. Programmet er utformet for å gi dere flere verktøy dere kan bruke til å håndtere og endre konflikter i en mer produktiv retning. Dere vil få verktøy til å jobbe forebyggende ved å forstå deres gjentatte konflikter og hindre dem i å eskalere. På denne reisen vil dere arbeide med å vise hverandre sårbarhet gjennom å dele følelser, behov, ønsker, verdier og drømmer. 

Dette parterapiprogrammet er basert på psykolog og parterapeut John Gottmans 40 år med forskning og metoder.